반응형 티스토리챌린지25 다양한 감정 표현 방식: 감정을 건전하게 표현하는 방법은 뭘까? 다양한 감정 표현 방식: 감정을 건강하게 표현하는 방법 감정을 표현하는 방법은 여러 가지가 있어요. 글쓰기, 미술, 대화 등 다양한 방식을 통해 마음을 표현하고, 나 자신을 더 잘 이해할 수 있습니다. 오늘은 다양한 감정 표현 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 감정 표현의 중요성 감정을 표현하는 것은 마음을 건강하게 유지하는 데 매우 중요해요. 슬프거나 화가 났을 때, 그 감정을 잘 표현하면 기분이 훨씬 나아질 수 있습니다. 만약 감정을 표현하지 않고 속으로만 참으면, 그 감정이 쌓여서 더 큰 스트레스가 될 수 있어요. 그래서 우리는 감정을 건강하게 표현하는 방법을 배우는 것이 필요해요. 2. 글쓰기로 감정 표현하기 .. 2024. 11. 7. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형